Lisa Marie Steenbock
Psychotherapie, ADHS & Autismus Diagnostik & Coaching
Willkommen. Schön, dass Sie da sind.
In meiner Privatpraxis in Ladenburg biete ich Ihnen Psychotherapie mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie an. Da es derzeit keine freien Kassensitze für Psychotherapeut:innen im Raum Ladenburg gibt, kann ich aktuell leider nur Therapie für Selbstzahlende, Privatversicherte (je nach Versicherungsumfang) und Beihilfeberechtigte anbieten. Wenn Sie gesetzlich versichert sind, besteht eventuell die Möglichkeit, dass Ihre Krankenkasse die Kosten einer privaten Therapie übernimmt (sogenanntes Kostenerstattungsverfahren, mehr dazu hier). In einem ersten Gespräch können wir gerne die Kostenübernahme und alle weiteren Fragen klären.
Behandlungsspektrum
Grundsätzlich behandle ich als psychologische Psychotherapeutin alle Störungsbilder. Mein Schwerpunkt ist die Verhaltenstherapie, die zu den von den Krankenkassen anerkannten Verfahren zählt und wissenschaftlich fundiert ist. Bei meiner Arbeit setze ich gerne körpertherapeutische Methoden ein und führe bei Angststörungen und posttraumatischen Belastungsstörungen - wenn möglich - Expositionen durch. Manchmal kommt auch mein Hund Anton zum Einsatz (mehr zu ihm unten). Mein Schwerpunkt liegt auf folgenden Diagnosen:
- ADHS (Diagnostik und Therapie für Erwachsene)
- Depression, häufig auch als Burnout bekannt
- Angst- und Panikstörungen
- Posttraumatische Belastungsstörungen
- Anpassungsstörungen und Lebenskrisen
- Persönlichkeitsstörungen wie zum Beispiel Borderline oder Narzissmus
- Suchterkrankungen (auch Medien-/Pornosucht)
- sexuelle Funktionsstörungen
Ihre Diagnose ist nicht aufgelistet? Wir können gerne in einem Telefonat klären, ob ein Erstgespräch dennoch sinnvoll ist um zu prüfen, ob ich Sie unterstützen kann. Sie sind sich noch gar nicht sicher, welche oder ob Sie überhaupt eine Diagnose haben? Das ist gar nicht selten und in einem Erstgespräch können wir klären, ob Psychotherapie das Richtige für Sie ist.
Zielorientiertes Coaching mit psychologischem Fundament
Sie glauben, dass Sie keine Therapie benötigen, möchten aber trotzdem an sich arbeiten? Neben Psychotherapie biete ich auch Coachings und Karrierecoachings an, in denen Sie sich sowohl in privaten als auch beruflichen Themen weiterentwickeln oder Antworten auf Fragen finden, die Sie schon lange begleiten. Ein Coaching ist deutlich kürzer als eine Therapie und auf ein konkretes Ziel ausgerichtet. In einem ersten unverbindlichen Telefonat können wir besprechen, ob Ihr Anliegen für ein Coaching geeignet ist.
"Die Tür zur Erfahrung lässt sich nur von innen öffnen."
Die Worte von Carl R. Rogers, amerikanischer Psychotherapeut, beschreiben einen wichtigen Aspekt von Psychotherapie und Coaching: Veränderung kann nicht erzwungen werden, der Impuls zur Veränderung muss von innen kommen. Damit Psychotherapie oder Coaching erfolgreich sein können, ist es daher wichtig, dass Sie eine erste Veränderungsbereitschaft mitbringen. Ich werde Sie dabei unterstützen, Ihre "Tür zu öffnen", neue Erfahrungen zu machen, alte Muster abzulegen und sich auf Neues einzulassen.
Was ist das Richtige für Sie, Therapie oder Coaching? Beides fördert die persönliche Entwicklung, es gibt jedoch klare Unterschiede. Für eine Psychotherapie ist die Voraussetzung, dass eine Diagnose aus dem Bereich der psychischen Störungen besteht. Dementsprechend ist das Ziel, die Störung und die damit einhergehenden Symptome zu behandeln und die Patient:innen dabei zu unterstützen, Faktoren zu identifizieren, welche die Symptome fördern oder sogar aufrechterhalten.
Ein Coaching fokussiert sich auf ein konkretes Ziel, ist daher deutlich kürzer als eine Psychotherapie und setzt eine gewisse Stabilität voraus. Das Ziel ist häufig, das Leben in bestimmten Bereichen zu optimieren, zum Beispiel im Beruf oder in der Partnerschaft.
Wenn Sie sich unsicher sind, ob Sie eine Psychotherapie oder ein Coaching das Richtige für Sie ist, melden Sie sich gerne. Wir finden das gemeinsam heraus und ich werde Sie ehrlich und offen beraten.
Psychotherapeutin aus Leidenschaft
In der Therapie und beim Coaching ist das gegenseitige Vertrauen eines der wichtigsten Elemente. Damit Sie wissen, mit wem Sie vielleicht schon ganz bald Ihre Reise beginnen: Ich bin Lisa Marie Steenbock und liebe nichts mehr als die Arbeit mit Menschen wie Ihnen. Als psychologische Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie) und zertifizierte Coachin stehe ich Ihnen mit Empathie und Fachwissen zur Seite.
Anton, angehender Therapiehund
Nicht immer, aber oft mit dabei: Mein Hund Anton, ein zweijähriger Vizsla. Seit seiner 10. Lebenswoche begleitet er mich in die Praxis. Dabei hat er schon viele Lächeln auf die Lippen der Patient:innen gezaubert und sich noch mehr Streicheleinheiten erbeten. Die Ausbildung zum Therapiehund hat er noch nicht abgeschlossen, aber er schafft schon jetzt so viele Momente der Freude und Sicherheit, wie ich es als Mensch gar nicht leisten kann.
Sie haben Angst vor Hunden? Wir finden gemeinsam eine Lösung, schreiben Sie mir gerne einen entsprechenden Hinweis in Ihrer Anfrage.
Kontakt
Bitte schildern Sie in wenigen Sätzen Ihr Anliegen. Wenn Sie Interesse an einer Psychotherapie haben, nennen Sie mir bitte kurz, ob Sie privat oder gesetzlich versichert sind oder selbst zahlen möchten. Ich antworte in der Regel innerhalb von 24 Stunden, aber in Ausnahmezeiten kann es einige wenige Tage dauern.